José Silva nasceu em Sintra e começou a jogar futebol no GDR Fontainhas de Cascais. Seguiu o seu percurso no GD Estoril-Praia e chegou ao Sporting CP em 2019.

Campeão nacional de sub-17, em 2022, o defesa lateral fez 28 jogos pelos sub-19, em 2022/23. Estreou-se na Liga Revelação, pelos sub-23, na temporada passada e este ano subirá mais um patamar, alinhando pela equipa B.