Frederico Gomes nasceu na Guiné-Bissau e chegou ao Sporting CP em 2022, estreando-se de Leão ao peito em dezembro do mesmo ano. Fez 17 jogos com os sub-16 e 1 nos sub-17, plantel no qual esteve integrado em 2023/24. Esta temporada sobe maus um degrau nas equipas Leoninas e fará parte do plantel sub-19.