‘Preciso superar-me para evoluir’
Por sporting
12 Jun, 2012
12 Jun, 2012
«O meu diário olímpico» é um espaço dedicado aos atletas do Sporting que vão estar em Londres 2012. Diariamente partilham vivências na primeira pessoa. Esta segunda-feira passamos a palavra a Edi Maia.
«O meu diário olímpico» é um espaço dedicado aos atletas do Sporting que vão estar em Londres 2012. Diariamente partilham vivências na primeira pessoa. Esta segunda-feira passamos a palavra a Edi Maia. “Olá Sportinguistas, Os Jogos Olímpicos 2012 aproximam-se e a responsabilidade de representar Portugal, numa competição deste calibre, começa a apertar. O meu maior objectivo passava por conseguir a participação nas Olimpíadas e espero chegar a Londres e fazer o meu melhor, para tentar alcançar uma final. Quero que saibam que ainda vou tentar atingir os mínimos A até ao início dos Jogos Olímpicos. Sei que é muito difícil que algum atleta consiga saltar 5.60 m, mas esta é uma hipótese que, por mais remota que seja, não pode ser completamente descartada. Assim, quero estipular marcas em Portugal, antes de partir para Londres, até porque sei que não tenho mais ninguém à minha frente que me possa motivar. Preciso superar-me para evoluir. Esta é a minha primeira participação nas Olimpíadas e estou a preparar-me com muito cuidado e afinco. Realizo treinos bidiários: um de manhã e outro à tarde. De manhã estou na pista por volta das 10h00 até às 12h30 e depois desfruto de algum tempo de descanso, após ao almoço, para voltar a treinar das 16h00 às 18h30 (alguns dias fico na pista até às 19h00). Apenas interrompo esta rotina de treino ao fim-de-semana, para descansar no sábado de tarde e domingo todo o dia. Relativamente à alimentação começo, agora, a preocupar-me mais com isso, porque 1 kg a mais ou 1 kg a menos, pode fazer toda a diferença nesta modalidade. Como muitos vegetais e evito comer algumas gorduras, mas confesso-vos que cometo alguns pecados de vez em quando. Bem, despeço-me agora esperando uma grande apoio da vossa parte e prometendo o máximo empenho e dedicação, naquela que será uma das maiores experiências da minha carreira desportiva. Obrigada por me deixarem partilhar este momento com todos vocês.” Um abraço, Edi Maia